毕业于广体院，在茂名茂南做自由游泳教练。蛙自仰蝶都能教，

🌊【专业游泳教练课程】开启你的水上新世界！​💫【课程亮点】​专业认证​：课程由资深游泳教练亲自授课，结合国际先进教学理念，帮助你快速掌握游泳技巧，轻松考取国家职业资格证书，为你的职业发展打下坚实基础！​个性化教学​：针对不同年龄段和水平的学员，提供一对一、小班制教学，因材施教，确保每位学员都能得到充分关注和指导，快速提升游泳技能。​全方位技能提升​：不仅教授蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等四种泳姿的标准动作，还涵盖水中自救、救生技能，让你在享受游泳乐趣的同时，掌握水上安全知识，成为真正的水上达人！​ 1. 基础入门​：​游泳基础知识讲解（泳姿分类、呼吸技巧、水中安全等）​水中适应性训练（水中行走、漂浮练习、呼吸控制）​蛙泳基础动作拆解与练习（腿部蹬腿、手臂划水、呼吸配合）​2. 进阶提升​：​自由泳高效划水技巧（手臂快速划水、身体流线型姿势、呼吸节奏控制）​仰泳轻松漂浮与划水方法（身体平衡保持、手臂划水与腿部打水配合）​蝶泳基础动作入门（双臂同时划水、腿部海豚式打水、呼吸技巧）​3. 专项强化​：​起跳与转身技巧（出发台起跳、转身动作规范、快速转身入水）​耐力与速度训练（长距离游泳训练、间歇冲刺训练、体能提升）​水中自救与救生技能（溺水预防、水中自救方法、简单救生技巧）​