Placeholder

小善缘

  • 活跃老师
  • 每小时收费 ¥30.00
  • 响应时间 暂无数据
跟老师聊聊

第一节课免费

  • 游泳
  • 女子蛙泳
  • 女子自由泳

毕业于哈尔滨体育学院,专通平蛙,自由泳,仰泳基础教学,免费咨询,第一节课免费体验

上课方式

关于 小善缘

张教练,毕业于哈尔滨体育学院,社会体育指导与管理专业,拥有5年专业游泳教学经验。主攻游泳方向。 教学特点:注重基本功训练,善于根据学员不同水平制定个性化教学方案。特别擅长纠正蛙泳腿部动作和自由泳换气技巧。教学方法生动有趣,能够帮助学员快速掌握正确的游泳姿势。 教学成果:已培养超过300名学员,毕业合格率达98%。 教学理念:相信"水感"是可以培养的,通过科学的训练方法,每个人都能享受游泳的乐趣。特别重视水中安全意识的培养,让学员在掌握技能的同时建立正确的安全观念。 持有证书:国家游泳社会指导员资格证书、救生员资格证书 教学风格:耐心细致,善于用简单易懂的语言讲解技术要点,鼓励式教学,课堂气氛轻松愉快,让学员在快乐中进步。
新锐老师

关于课程

  • 基础入门
  • 进阶学习

级别:
基础入门,进阶学习

蛙泳课程: 蛙泳是最基础的游泳姿势之一,适合初学者掌握。本课程将系统性地教授蛙泳的基本动作,包括腿部蹬水、手臂划水、呼吸配合及身体协调。学员将学习如何保持身体平衡,提高水中推进效率,并逐步掌握蛙泳的完整动作节奏。课程适合零基础或希望纠正动作的游泳爱好者,帮助学员建立信心,享受水中运动的乐趣。 自由泳课程: 自由泳是速度最快的游泳姿势,也是竞技游泳中最常见的项目之一。本课程将重点讲解自由泳的手臂划水、打腿技巧、呼吸节奏以及身体流线型姿势。通过分解练习和连贯动作训练,学员将逐步提升耐力与速度,掌握高效的自由泳技术。课程适合有一定游泳基础或希望提升自由泳水平的学员,帮助他们在水中游得更快、更省力。

课程价格

课时单价

  • ¥220.00

线上课

  • ¥30.00

免费试课时长

为了课程效果,我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生,方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容,也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验,有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!

  • 30分钟
举报这个帖子

更多推荐老师