小梅|瑜伽疗愈与身材管理
- 每小时收费 ¥220.00
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第一节课免费
- 瑜伽
- 八段锦
- 产后健身
- 减脂塑形
- 哈他瑜伽
- 温和拉伸
从事瑜伽行业13年，擅长孕产瑜伽（艾扬格）高效瘦身塑型 瑜伽正位练习
上课方式
关于 小梅|瑜伽疗愈与身材管理
13年瑜伽行业深耕，孕产 减脂塑型 理疗，都是阶段性专注，然后融合多家体系精髓而成的风格
孕产瑜伽，帮助很多妈妈成功备孕，到顺利生产，还无妊娠纹，产后状态甚至比产前还好
减脂塑型 不做高强度运动损耗，做日常饮食管理，提升气血就能轻松享瘦，加上舒适的局部塑型练习，让你惊艳镜子里的你
正位瑜伽 身与心的修炼，体式提升的同时，身心得到释放，心静，万事皆顺。瑜伽的时间就是你和自己和谐共处的空间，自己大了，你顾虑的一切都小了
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
孕产瑜伽
产后修复与重返自信的周期练习身心计划
赠送:营养指导+体重管理
备孕人群: 温脉暖宫 宫寒不孕人群的救星
正位瑜伽
肩颈理疗 体态调整，能量恢复方案
解决身体透支和睡眠障碍问题
课程价格
课时单价
- ¥220.00
线上课
- ¥220.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
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