季宁
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第一节课免费
- 健身
- 八段锦
- 塑形
- 武术
- 力量训练
关于 季宁
专注运动训练与功能性力量，重视动作标准、规避运动损伤。擅长制定循序渐进的训练方案，耐心沟通，因材施教。带着严谨负责的态度，陪伴每一位学员安全高效达成健身目标，养成长久健康的运动习惯。
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
功能性力量练完身体会协调，不会很紧张不协调（俗称死肌肉），武术通背拳疏通身体起到身体放松关节对位的作用，武术里的站桩也很让人放松
课程价格
课时单价
- ¥300.00
线上课
- ¥300.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
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