Placeholder

Lee

  • 活跃老师
  • 每小时收费 ¥240.00
  • 响应时间 暂无数据
跟老师聊聊

第一节课免费

  • 健身
  • 肌肉训练
  • 增肌
  • 塑形

从业经历:8年 授课8000➕ 根据每个人不同的身体情况选择适合自己的训练计划

上课方式

关于 Lee

健身是一场与自己美好对话,我的课程充满活力与鼓励,擅长将复杂的计划拆解为可执行的小目标,让你在每一次达成中积累信心,课程设计融合抗阻训练 Tabatha和灵活拉伸,高效有趣,我坚信,可持续的好身材源于积极的心态和良好的习惯,我将作为你的(健身合伙人)
新锐老师

关于课程

  • 全体受众

级别:
全体受众

1,专业严谨型(适合科学健身,体态纠正,运动表现课程) 2,周期性进展(每阶段目标明确,训练内容动态调整) 3,融合性训练(结合功能性训练,肌肥大和柔韧性练习) 4,赋能式教学(讲解每个动作的原理,自主预防损伤) 5,全方位支持(饮食指南模版及训练后恢复指导,陪伴全程)

课程价格

课时单价

  • ¥240.00

线上课

  • ¥240.00

免费试课时长

为了课程效果,我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生,方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容,也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验,有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!

  • 30分钟
举报这个帖子

更多推荐老师