马瑞舟
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关于 马瑞舟
Cuba阳光组球员 平常喜欢训练 学习如何提高自己的技术还有身体 国家职业健身教练 小时候走过很多的弯路 希望现在能让以后的孩子们少走或者不走弯路 至少不要像以前那样训练了
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关于课程
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全体受众
我的课程不希望不想提高的人来 如果只是想玩的话请不要找我 我会从基本功（运球、投篮、传球）这三部分先开始 规范球员的身体姿态 动作模式 原地的运球 传球手型 投篮手型等等 基础都抓牢了之后 再进行行进间的一些技巧 也是分享一些个人的经验 细节 包括身体素质这方面 如何让自己的身体变得更强壮 跑的更快 跳的更高
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线下看距离 距离太远了不接
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