打坐练气/打坐修真/身心灵疗愈/亚健康调理

⊙本课程采用录播课与师徒口头指导的授课形式，传授中国古老流传的打坐练气之法。 ⊙课程设计为师带徒的形式从零开始带，直到徒弟能自行打坐和处理所遇到的各种身体现象。 ⊙每次授课可以采用直播的形式，一个小时每次。 ⊙鄙人有五年打坐练气经验，经历小周天至大周天各种身体现象，凭此经验可指导新人修练。 ⊙修此功可疏通自身经络，提高自身体质，却病延年；排除自身焦虑情绪，恢复情绪；聪耳明目，提高目力和耳力； ⊙课程的对象为：大于18周岁，对打坐练气感兴趣的朋友；焦虑抑郁人群；体弱多病人群。 温馨提醒：此法贵在坚持，需内心坚韧，定力足，能坚持不懈修炼之人方可有成果。