古琴如何养生？古琴的音乐治疗？适合小白学习的古琴养生，音乐治疗古琴生教你怎么养生

古琴虽然是一件高雅的乐器，但并不玄乎，人人都可以学会。 我更多的会在我的教学过程中，引导小白尽可能让学生拥有自学能力，在日后可以自己打谱，可以弹自己喜欢的曲子。 在文化方面，我可以帮助了解传统文化，让学生在古琴学习中体会到中华优秀传统文化的魅力。 在养生方面，可以通过习琴来将自身的亚健康状态去做出调整改变。 总而言之，学习古琴其实还是很简单的，慢慢的来人人都可以。我的课程面向的还是古琴小白，或者是有一定古琴基础的人，至于指导高阶段的话，我还是不可胜任的呢。