Placeholder

班长突突突

  • 活跃老师
  • 每小时收费 ¥180.00
  • 响应时间 暂无数据
跟老师聊聊
  • 体育教练
  • 拳击
  • 太极
  • 自由搏击
  • 太极拳
  • 武术

国家级武术指导员、武术段位5段、武术教练、线上线下均可授课!!!无基础都可以!

上课方式

关于 班长突突突

武术课程概述 起源于原始社会,具有强身健体作用 通过攻防技击动作增强体质 培养意志,注重内外兼修 武术课程目标 增强体质,培养意志 掌握基本手型、手法和步型 达到自我演练和比赛裁判能力 武术课程内容 武术基础理论知识学习 武术套路学习,注重连贯性 散手运动形式,增强实战应用 武术教学方法 内外兼修的教学方法 攻防技击动作的实践训练 结合文化内涵和健身价值教学 武术课程的健身与文化价值 增强体质,提高身体健康 了解武术的文化内涵和历史 培养自我演练和比赛裁判能力
新锐老师

关于课程

  • 学龄前儿童(兴趣)
  • 小学(兴趣)
  • 初中(兴趣)
  • +1

级别:
学龄前儿童(兴趣),小学(兴趣),初中(兴趣),高中(兴趣)

‌1、武术课程是一种体育项目,起源于原始社会,具有强身健体、防御敌人进攻的作用。‌ 当代传统武学艺术的一种体育项目,旨在通过‌踢、‌打、‌摔、‌拿等攻防技击动作和内外兼修的方式,增强体质、培养意志。 ‌2、武术课程的目标是增强体质、培养意志,注重内外兼修。课程内容包括武术基础理论知识和‌武术套路学习,通过套路与散手运动形式来达到这些目标。学生将掌握基本手型、‌手法、‌步型、步法及整套动作组合的连贯性和身体的协调性,最终达到自我演练和担任比赛裁判的能力。 3、通过武术课程的学习,学生可以增强体质、培养意志,掌握武术技术和基本动作要领,具备自教自练和担任比赛裁判的能力。此外,学习武术还能了解其‌文化内涵和健身价值,达到内外兼修的效果。

课程价格

课时单价

  • ¥180.00

线下路费

  • ¥30.00

线上课

  • ¥180.00
举报这个帖子

更多推荐老师