ValerieRr
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第一节课免费
- 健身
- 增肌
- 塑形
- 核心力量强化
- 心肺有氧
- 力量训练
关于 ValerieRr
本人最擅长的是肩部训练，想练出大外抛肩和倒三角的宝宝们欢迎来～同时背、胸、臀、腿也都可以～
本人有六块腹肌，健身能力毋庸置疑！！
如果不知道先从哪里开始练的宝宝可以线下约见，我根据你的个人情况给出一些针对性的训练建议和计划，想要改善体态、减脂增肌的女宝们就差这步啦！
新锐老师
关于课程
- 基础入门
- 进阶学习
- 成人兴趣
级别：
基础入门,进阶学习,成人兴趣
本人性格开朗活泼大方乐子人，给足情绪价值！专业性也是杠杠的，教动作教方法教理论，保护你不让你受伤，帮你装片斜片，附带消毒服务～
本人健身成果显著，战绩可查，具体可以联系我询问情况！
我会根据不同宝宝的情况和想训练的方向制定不同的针对性计划，欢迎找我玩呀～
课程价格
课时单价
- ¥200.00
线上课
- ¥200.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
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