Magee
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第一节课免费
- 体能
- 长跑
- 短跑
- 跑步
- 增肌
- 篮球
关于 Magee
金华职业技术大学田径队队长;
100米/200米均达到国家二级运动员水平
100/200/400训练经验和带队经验
浙江省篮球C级教练员
健身三年经验
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别:
全体受众
你好!我是Magee老师,毕业于金华职业技术学院。
**如果你或你的孩子想在短跑项目(100米、200米)上实现突破,提升竞技水平,找我就对了!**
**我的个人实力与项目优势:**
* **专攻短跑:** 主项100米、200米,**个人实测成绩均已达到国家二级运动员水平标准**(虽因故未申请证书,但实力经校运会等大赛验证)。
* **大赛经验丰富:**
* 荣获 **2021年校运会200米亚军**
* 荣获 **2022年校运会200米亚军**
* 作为主力队员,夺得 **校运会4×100米接力冠军**
* 还曾获得 **篮球新生班赛冠军**,展现全面的运动素质和爆发力。
**我的核心优势 - 不仅仅是运动员,更是懂训练的组织者:**
* **丰富的带队与训练组织经验:**
* 曾任 **金华职业技术学院校田径队队长(1年)**
* 曾任 **学院田径队队长(2年)**
* 在任期间,**系统负责组织队员的日常训练、制定训练计划、监督执行并指导技术动作**。深知如何科学安排训练负荷、激发队员潜力、解决训练中遇到的实际问题。
* **“实战派”教练视角:** 亲身经历过从训练到赛场的关键环节,更理解运动员在不同阶段(尤其是提升期和赛前)的心理状态和技术难点,能提供更贴近实战、针对性强的指导。
* **责任心强,善于沟通:** 长期担任队长,培养了极强的责任感和团队领导能力,懂得如何与不同性格、水平的运动员有效沟通,建立信任。
**我能为你提供什么?**
* **针对100米/200米的个性化技术指导与提升方案。**
* **科学、系统、高效的短跑专项训练计划制定与执行监督。**
* **起跑技术、途中跑技术、冲刺技术、弯道技术(200米)的精细化打磨。**
* **力量、速度、爆发力、柔韧性等身体素质的专项训练指导。**
* **比赛策略制定与临场心态调整经验分享。**
* **基于自身丰富带队经验的训练组织与管理建议(针对团体)。**
**招生对象:**
* 有志于提升100米、200米成绩的青少年及成人爱好者。
* 学校或俱乐部需要提升短跑项目训练水平的团体(可提供训练指导或顾问服务)。
**为什么选择我?**
我有扎实的短跑实力(二级水平是硬指标),更有在大赛中脱颖而出的经验(两届校运会亚军、接力冠军)。更重要的是,我**长期担任校队和院队队长,积累了宝贵的组织、管理和指导运动员训练的一线经验**。我不仅是“会跑”,更是“懂练”、“会教”。
**专注于帮助你在短跑赛道上更快、更强!**
课程价格
课时单价
- ¥150.00
线下路费
- ¥20.00
线上课
- ¥150.00
免费试课时长
为了课程效果,我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生,方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容,也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验,有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果,我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生,方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容,也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验,有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
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