Qin
- 每小时收费 ¥200.00
- 响应时间 暂无数据
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第一节课免费
- 健身
- 立定跳远
- 塑形
- 温和拉伸
- 力量训练
- 体适能
关于 Qin
这里没有枯燥的论文，只教你“看得懂、学得会、用得上” 的落地的体系：
✅ 第一步： 5分钟快速体态评估（高低肩/骨盆前倾/膝超伸）
✅ 第二步： 针对不同体型（梨形/苹果形/H形）的定制处方
✅ 第三步： 如何通过“呼吸模式”重建，让小白会员一次就爱上训练
新锐老师
关于课程
- 基础入门
- 进阶学习
- 成人兴趣
级别：
基础入门,进阶学习,成人兴趣
无评估，不训练。通过FMS（功能性动作筛查）找出你的薄弱环节，用最安全的方式帮你达成减脂塑形或体态纠正的目标。
擅长领域： 减脂备赛、体态矫正（圆肩驼背/骨盆前倾）
课程价格
课时单价
- ¥200.00
线上课
- ¥200.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
视频
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