优优
- 每小时收费 ¥200.00
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第一节课免费
- 健身
- 产后健身
- 肌肉训练
- 增肌
- 减脂塑形
- 力量训练
关于 优优
从事健身工作四年，擅长减脂，增肌，体态调整
健身不一定会让你很酷，但坚持健身会让你变得很酷，一起努力成为更好的自己
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
1. 科学系统，零基础也能快速上手
课程内容从解剖学、生理学等基础理论，到训练计划设计、营养学、运动康复等进阶知识，循序渐进。
2. 个性化教学，满足多元需求
针对不同人群（如减脂、增肌、产后恢复、老年健身等）制定训练计划。
课程价格
课时单价
- ¥200.00
线上课
- ¥200.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
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