擅长女性薄肌打造，定制减脂与体态调整方案，提高身体运动能力，开发更多运动可能。

一对一线上健身指导 目标人群：健身新手小白增肌、减脂、塑型； 价格： 首月199元，后续续费99元1个月（长期有优惠）； 指导内容： 1.根据情况、需求，提供建议（增肌、减脂)； 2.根据时间安排、目标制定训练计划； 3.根据饮食习惯进行饮食指导优化调整；(非固定食谱， 固定食谱执行起来有局限性，主要是遵循饮食建议吃， 以及吃的时候拍照发我看，我这边给指导)； 4.健身动作指导（录制视频线上进行讲解纠正)； 5.期间任意健身问题答疑（饮食、训练)； 6.已整理健身常见问题及解答，供学员自行观看； 7.以上训练计划饮食指导均为一对一； 注意: 1.可录制训练视频由我指导纠正。 2.不包含饮食和健身督促，但主动打卡汇报非常欢迎且会进行指导。