擅长用认知行为疗法，帮助识别改变让自己不开心的思维；会用人本主义疗法去探索内心。

我擅长用认知行为疗法，帮大家识别和改变那些让自己不开心的思维和行为模式；也会运用人本主义疗法，给大家足够的空间，去探索内心、实现自我成长。在心理健康教育这条路上，我始终相信，每个学生都像一颗独特的种子，拥有无限的潜力。我的职责，就是用专业和爱，为大家驱散心灵的阴霾，让温暖的阳光照进来 。无论是考试焦虑、人际关系难题，还是青春期的迷茫，都能来找我倾诉。