Raina🌿💦
- 每小时收费 ¥260.00
- 响应时间 暂无数据
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第一节课免费
- 哈他瑜伽
- 瑜伽
- 塑形
- 普拉提
- 减脂塑形
- 温和拉伸
·TTC系统瑜伽高级导师 ·PMA-I TTA P国际普拉提导师 ·私教定制
上课方式
关于 Raina🌿💦
·擅长减脂塑形、结合功能性训练帮助学员改善体态、增强核心稳定
通过持续精进与实战教学，为更多会员带来身体觉醒、健康疗愈与自信蜕变；
把健康的理念传递给大家，让会员有效的地去练习，让身边的所有人受益。
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
瑜伽：
· 阴瑜伽
· 肩颈理疗
· 髋胯保养
· 脊柱理疗
· 力量核心等课程
普拉提：
· 垫上普拉提
· 小器械课程（弹力带、泡沫轴、软球等）
· 大器械核心床课程
· 平衡椅课程
· 脊柱矫正器等系列课程
教学风格
•注重安全与有效的动作引导
•理疗+训练+身心觉察并重
•细腻温柔、兼具专业力量感
•擅长小团私教与1V1定制课程
课程价格
课时单价
- ¥260.00
线上课
- ¥260.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
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