Mufasa
- 每小时收费 ¥300.00
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第一节课免费
- 健身
- 产后健身
- 肌肉训练
- 增肌
- 塑形
- 力量训练
关于 Mufasa
- 定制化计划：根据体测数据、生活作息、饮食情况制定专属方案
- 灵活调整：每周动态跟踪进展，及时优化训练强度与动作
- 细节控教学：从呼吸节奏到关节角度，手把手纠正动作模式
- 心理激励：用亲身经历陪伴你度过平台期，建立长期健身习惯
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
18岁时，我曾是一个身高180cm、体重仅62kg的“竹竿少年”。10年坚持，我通过科学训练与饮食管理，成功增肌至90 kg。这段经历让我深刻理解“瘦弱体质”的困扰，也积累了系统化的增肌方法论。
课程价格
课时单价
- ¥150.00
线上课
- ¥300.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 45分钟
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