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娜娜-女子塑型普拉提

  • 活跃老师
  • 每小时收费 ¥300.00
  • 响应时间 暂无数据
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第一节课免费

  • 健身
  • 产后健身

线下8年普拉提教练,专注女子塑型,调整体态,建立正确呼吸模式科学掌握如何饮食搭配

上课方式

关于 娜娜-女子塑型普拉提

专注呼吸,关注自己的身体反应出的痛感及紧张,并且慢慢接受.再慢慢改善,再慢慢强化,让身体慢慢变得轻盈,健康,活力。以最好的状态迎接你的生活。
新锐老师

关于课程

  • 成人兴趣
  • 长者兴趣
  • 成人职业

级别:
成人兴趣,长者兴趣,成人职业

从零基础教学跟练,从缓解肩颈 腰椎。这些小幅度动作开始,再建立核心基础,让训练不再受伤不再难坚持!线下高级普拉提老师带你掌握并且控制你的肌肉和关节

课程价格

课时单价

  • ¥300.00

线下路费

  • ¥15.00

线上课

  • ¥300.00

免费试课时长

为了课程效果,我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生,方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容,也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验,有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!

  • 30分钟

价格细节

包课可优惠
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