周野
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第一节课免费
- 健身
- 肌肉训练
- 增肌
- 塑形
- 散打
- 力量训练
关于 周野
现在网络很发达，想学东西网上都能找到，但对小白来说，最难的不是没资料，而是分辨真假、筛选有用信息。
如果你自己有整合能力，完全可以自学；如果没有，我做的就是帮你剔除冗余、化繁为简，把复杂专业的内容讲得通俗好懂，让你快速上手、少走弯路。
等你掌握了底层逻辑，以后自己也能独立训练、精准吸收信息。
我不画饼、不承诺速成，只教适合普通人、贴合日常的真实训练方式，一切以你自身的身体条件和运动能力为基础。
我们真诚交流，寓教于乐，就算不成师生，也能做互相鼓励的朋友
新锐老师
关于课程
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全体受众
真传一句话，假传万卷书
你就记住：
减肥是管住嘴迈开腿，增肌是吃好练好睡好！技巧就是重复重复重复！
我教你方法，教你底层逻辑，教你动作，教你饮食。你学会了就一劳永逸，自己练就可以了。
如果你是找人监督自己，提供情绪价值，打鸡血，那就把我当做陪玩，不要当教练，大家轻松交流愉快进步，我监督你的饮食和训练计划！用我学到的最前沿的理论支持你达成目标！
课程价格
课时单价
- ¥100.00
线上课
- ¥100.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
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