lisa
- 每小时收费 ¥120.00
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第一节课免费
- 正念
- 情绪管理
- 自我认知
- 心理疗愈
- 自我疗愈
- 自我觉知
关于 lisa
专注正念疗愈与身心调节，拥有丰富的一对一指导经验。理解压力、焦虑、负面情绪带来的困扰，课程氛围柔和舒缓，练习方式简单易学。我会陪伴每一位学员长期修习，将正念融入日常，化解内心不安，找回松弛、安稳的生活状态。
资深老师
lisa因其认真负责的教学态度、出色的教学方法以及课程的高质量而受到推荐。他是一个非常可靠的选择，能让你在学习过程中充满信心地稳步进步。
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
在匆忙紧绷的生活里，压力、焦虑、伤感与情绪内耗，像无形的重量，消耗着身心、睡眠与状态。
如果你常常胡思乱想、心神不宁；容易因为工作、学习、情感陷入低落紧绷；情绪反复波动、夜里难安、心里总是悬着一份不安——
这堂正念深度疗愈一对一课程，会用温柔、稳定、温和的方式，陪你慢慢松下来、稳下来、安下来。
推荐
推荐来自于老师的亲戚、朋友和熟人。
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Lisa老师具有丰富的汉语教学经验，在与她的互动中，能发现她是非常热爱语言教学类的工作的，她对学生的教学是真诚的专业的有趣的，相信跟lisa老师学习的学员会很愉快。
非常推荐丽萨老师！ 老师的教学风格特别清晰有条理，每次上课都会提前做好规划，知识点讲得很透彻，很容易理解。她也很照顾我的学习节奏，会根据我的薄弱点调整教学内容，学习效率很高。 跟着老师上课的这段时间，我的汉语水平进步很快，现在日常交流已经没有太大问题了。老师非常专业又有耐心，强烈推荐给所有想学汉语的朋友！
课程价格
课时单价
- ¥120.00
线上课
- ¥120.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
价格细节
收费标准：单课时120元/60分钟
✅ 免费60分钟体验课（每人限1次）
🎁 课时套餐：
5节课 550元 ｜ 10节课 1000元（月度优选）｜ 20节课 1800元（长期系统修习）
所有套餐课程有效期宽松，支持灵活排课，课后全程陪伴答疑。
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