有长达六七年的舞蹈经验，带过两年基础班，线上线下均可带课

1. 零基础友好，不挑基础 从身体开发、节奏感知开始教，不会因为没基础跟不上，小白也能轻松入门。 2. 节奏+律动重点训练 不只教动作，更教你听懂音乐、卡准拍子，跳出爵士舞该有的质感和松弛感。 3. 循序渐进，动作拆解细致 每个发力点、框架、线条都会拆开到懂，避免瞎跳、乱发力，越跳越好看。 4. 课堂氛围轻松不尴尬 不内卷、不施压，主打快乐跳舞，适合想放松、减脂、提升气质的人。 5. 实用性强，成品舞好看 每节课都能学到完整片段，拍视频出片率高，发朋友圈超有成就感。 6. 兼顾塑形与气质提升 爵士舞练肩背、腰腹、体态，长期跳会明显更挺拔、更有气场。 课程特点 - 注重表达：鼓励跳出自己的味道，不是机械模仿 - 节奏训练贯穿全程：从慢到快，稳扎稳打 - 小班细致指导：能照顾到每个人的动作问题 - 快乐减脂：暴汗但不痛苦，越跳越上瘾