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西行天马

  • 活跃老师
  • 每小时收费 ¥266.00
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第一节课免费

  • 运动训练
  • 肌肉训练
  • 增肌
  • 力量训练
  • 体适能
  • 体能

关于 西行天马

部队服役十六年,原武警部队军事院校军事体育教官射击教官。后从事健康普及教育,和中老年运动项目,通过力量训练延缓衰老,提升老年生活质量
新锐老师

关于课程

  • 全体受众

级别:
全体受众

通过力量训练,提升力量等综合素质,尤其对中老年人群力量训练和抗阻增肌有成熟案例。借助超慢跑培养运动爱好提升心肺能力

课程价格

课时单价

  • ¥266.00

线上课

  • ¥266.00

免费试课时长

为了课程效果,我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生,方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容,也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验,有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!

  • 30分钟
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