坐标北京 长楹 想学花样滑冰的可以来找我哦

花样滑冰课程介绍 一、课程体系（分级教学，适配全年龄段） 🌟 启蒙体验班（零基础/3-6岁） 核心目标：破冰适应、建立兴趣、掌握安全基础 • 冰上站立、原地踏步、平衡感知 • 直线滑行、前葫芦步、基础刹车 • 安全跌倒/起身、冰场规则与礼仪 • 趣味冰上游戏，消除恐惧 🐾 基础滑行班（7岁+/成人零基础） 核心目标：规范滑行、掌握核心步法 • 前后压步、单脚滑行、弧线滑行 • 3字步、莫霍克步、基础转体 • 双足旋转、燕式平衡入门 • 滑行姿态矫正，提升流畅度 ✨ 进阶提升班（有基础/考级预备） 核心目标：跳跃入门、旋转强化、步法组合 • 华尔兹跳、一周跳（后外/后内） • 单足直立转、蹲转、换足转 • 接续步编排、简单步法串联 • 陆地辅助训练（核心、柔韧、爆发力） 🏆 高阶专项班（