小雨
- 每小时收费 ¥1.50
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第一节课免费
- 健身
- 减脂塑形
- 核心力量强化
- 心肺有氧
- 力量训练
- 运动训练
关于 小雨
·ACSM-EP(美国运动医学会认证运动生理师)
·Charles Fitness始人
·运动健身企业培训师
·CBBA健身高级教练
98年，身高181，爱好健身，滑雪，唱歌，社交，天秤座⚖️一枚，性格开朗，关于健身方面以及饮食不懂的可以随时提问哦
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
根据您现有的体型规划出适合你型体的训练计划
根据您的目标给你制定相对应的课程
内容包括一对一减脂塑形指导，课前热身，动作原理讲解，肌肉发力，肌肉松解，以及饮食方案，一节课全程90分钟（含拉伸）
课程价格
课时单价
- ¥1.50
线上课
- ¥1.50
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
视频
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