徐佑运
- 每小时收费 ¥50.00
- 响应时间 暂无数据
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第一节课免费
- 运动训练
- 腰旗橄榄球
- 肌肉训练
- 心肺有氧
- 体能
爱好徒手健身，可以根据需要制定并陪伴学员完成训练计划。
上课方式
关于 徐佑运
我自己曾经体重一度达到80公斤，并伴有轻微哮喘，同时面对带俩娃的高强度体力工作。根据自身情况，制定强度合适的训练计划，成功将体重稳定在75kg左右，同时身体力量允许我有充沛的精力陪伴儿童。
也许我不是最强壮的教练，但相信适宜的训练可以让我们更好的享受生活，陪伴家人。
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
新手友好的居家健身训练，以力量训练和HIIT结合的模式进行。适合不同身体条件的学员。
课程价格
课时单价
- ¥50.00
线上课
- ¥50.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
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