大钱
- 每小时收费 ¥198.00
- 响应时间 暂无数据
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第一节课免费
- 健身
- 普拉提
- 力量训练
- 运动训练
- 北极星普拉提
关于 大钱
认真负责 专业过硬
特长：全身塑形 改善体态 体能训练
证书：北极星普拉提 NSCA-CPT
老师类型
新锐老师
关于课程
- 基础入门
- 进阶学习
- 成人兴趣
级别：
基础入门,进阶学习,成人兴趣
普拉提 主要改善体态、塑形、修复为主。以小强度、重复性地深层肌肉训练，提升肌肉耐力，提升核心 。
强调正确的身体对齐，长期练习可帮助改善站立和坐姿，减少因姿势不良导致的背痛等问题。
通过拉伸和加强肌肉，普拉提有助于提高关节的活动范围，使身体更加灵活
课程价格
课时单价
- ¥300.00
线下路费
- ¥10.00
线上课
- ¥198.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
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