SPCN liu
- 每小时收费 ¥150.00
- 响应时间 暂无数据
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第一节课免费
- 心理健康
- 口才训练
- 面试指导
- 个人形象设计
关于 SPCN liu
课程内容（五大成长模块）
❶ 认识篇：与情绪做朋友
读懂焦虑/抑郁的求救信号｜情绪日记书写法｜压力自测量表解析
❷ 疗愈篇：内在小孩的对话
原生家庭梳理｜创伤知情疗愈｜自我关怀练习
❸ 关系篇：边界感与亲密感
非暴力沟通实战｜讨好型人格修复｜高敏感人群能量管理
❹ 正念篇：安住当下的力量
正念呼吸/行走/饮食｜身体扫描练习｜焦虑急救包
❺ 成长篇：活出舒展的人生
价值清单重构｜优势品格挖掘｜人生脚本改写
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
课程核心优势
✅ 安全私密的场域：小班制（6-8人）+ 全程匿名参与选项
✅ 专业背景保障：国家二级心理咨询师+艺术治疗师双师带领
✅ 体验式学习：70%练习+30%讲解，每节课带走一个可操作工具
✅ 课后陪伴系统：每日正念打卡+匿名提问箱+紧急树洞通道
✅ 成长可视化：每阶段心理状态评估+个人成长手账记录
课程价格
课时单价
- ¥150.00
线上课
- ¥150.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
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