从业10年➕ 瑜伽普拉提与婵柔国际认证，太极站桩

我曾经患有严重肩周炎，脊柱侧弯，慢性胃炎，间歇性头疼，慢性咽炎，甲状腺肿大…… 本着先让自己从亚健康状态抽离的初衷，十多年来始终学习，从西方哲学到东方智慧，从运动到康复，从局部到整理，从身体到心灵。 我的课程务实，难度系数低，不拼体式跟难度 适合所有人 我的每一步来时的路都将作为我宝贵的经验，分享与我链接的朋友。 感恩看完。