从业6年专业舞蹈老师中国舞入门课程！

◆ 教练班一阶简介 教练班是针对非舞蹈专业学生制定的一套人才培养计划。课程通过自主科研研发出的一套科学、精准、高效的训练体系，旨在培养出高质量的中国舞从业人员，教学重点旨在提高学生自身专业能力。从而提高学生在行业中的不可替代性，课程体系为进阶制，总计为三个阶段(二三阶正在筹备中)。 ◆课程定位 ①专业入门阶段 ②古典舞专业规范性建立，培养古典舞专业基础意识，开发身体，带你进入古典舞专业领域 ◆适合人群 针对全国对舞蹈专业有较高要求的从业者、即将从业者、非从业者 ◆课程内容 一、古典舞理论教学 二、软开度教学 2、一叉贴地胯-横叉(离地8厘米) 3、腰-跪下腰完成 三、基训教学 1.核心 2.体态 3.地面综合组合 4.手位脚位组合 5.把上基训组合 6.中间跳跃组合 7.步伐组合 8.手眼组合 9.半脚尖组合10.控制力踢腿组合 四、技术技巧教学 1、跳-①叉跳25度 2、箱 嚞身軸(1/2) ②点翻身插腰 (1/2) 五、身的.、靠、含、腆、移、旁提，横拧 六、少儿教学 1..少儿形体 2.少儿基训 3.少儿理论 4.少儿技能 5.授课实践