浩阳
- 每小时收费 ¥200.00
- 响应时间 暂无数据
跟老师聊聊
- 健身
- 肌肉训练
- 增肌
- 塑形
关于 浩阳
美国国家体能协会(NSCA)认证,美国心脏协会协会急救认证,国家职业教练资格认证。
从业5年➕,上课课时1000➕
耐心,循循善诱,朋友般引导式训练。
从基本原理筛查问题,解决问题,提高运动表现为基础。上课的过程更多是带领式学习。
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别:
全体受众
大多数人对于运动的概念是模糊的,以至于很多年没有运动突然进行训练是毫无概念的,甚至进一步导致受伤。功能性训练是基于身体功能的原理开发拓展功能而进行的一种训练,其中包含了动作对关节活动度,稳定性,灵活性的筛查,从而能够更好的提高运动表现。所以,拥有一个好身体,从功能性训练开始吧!
课程价格
课时单价
- ¥200.00
线上课
- ¥200.00
举报这个帖子