蜘蛛
- 每小时收费 ¥220.00
- 响应时间 暂无数据
跟老师聊聊
第一节课免费
- 健身
- 肌肉训练
- 增肌
- 塑形
- 核心力量强化
- 有氧减脂操
关于 蜘蛛
健身15年+，尝试过很多方法，总结出很多增肌与减脂的经验，提炼出科学与实践一体的增加减脂方案。
HILEFIT-CPT乐刻私人教练认证
HILEFIT-CPT乐刻小工具认证
CBBA中国健美协会专业教练认证
中国红十字会急救员
老师类型
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
1、减脂塑形，提高身体代谢、雕刻线条轮廓
2、体态调整，改善圆肩驼背、骨盆前倾等情况
3、饮食规划，根据会员需求，给出健身餐与放纵餐频率及搭配建议
4、体能训练，系统性搭配提高心肺及运动表现
5、小工具训练，多样化多维度满足用户训练需求
课程价格
课时单价
- ¥220.00
线上课
- ¥220.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
视频
举报这个帖子
