祺
- 每小时收费 ¥350.00
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关于 祺
上海地区World powerlifting力量举赛事合作场馆教练，拥有力量举赛事经验，周期化力量训练，擅长三大项技术、线上线下课程均可适配。
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
个性化适配：根据学员基础、身体条件与训练目标，定制专属周期计划，不搞一刀切训练内容
技术精细化：重点拆解力量举三大项动作要领，夯实动作基础
周期化进阶：遵循力量训练科学规律，分阶段规划容量、强度、组次，实现力量稳步提升
针对性指导：线上答疑、线下现场纠错，解决训练中遇到的技术、计划执行问题
课程价格
课时单价
- ¥500.00
线上课
- ¥350.00
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