科学健身，快速见效！专业教练全程指导！北京市线上线下均可授课

我叫邢浩然，也可以叫我邢教练，拥有 cbba，cpt体适能，功能性认证，自己也非常喜欢健身，也有过七年田径经验。刚入门的朋友们有任何问题都可以问我。擅长减脂，增肌，塑型 。确保每位学员都能获得专业的指导和贴心的服务，在轻松愉快的氛围中达成健身目标！健身是为了更健康而不是运动后带来的损伤，科学健身让我们朝心目中的那个你靠近吧！ 我的案例:1.减脂:曾4个月带会员减重40斤，体脂从28%减到12%，线条明显肌肉紧实。 2.增肌:3个月帮助会员增十斤纯肌肉！ 我们现在大多数人对增肌减脂的认识还是不足的，盲目的浪费时间是没有效果的，让时间变得有价值有意义有效率这就是我的责任！ 曾经的我也是一个健身小白，经历过迷茫和挫折，但通过科学的训练和坚持不懈的努力，我成功改变了自己，也找到了人生的方向。现在，我希望将我的经验和知识分享给更多人，帮助你们少走弯路，实现自己的健身梦想！