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Bella

  • 活跃老师
  • 每小时收费 ¥288.00
  • 响应时间 暂无数据
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第一节课免费

  • 健身
  • 产前健身
  • 产后健身
  • 肌肉训练
  • 增肌
  • 减脂塑形

累计学员4000+。擅长减脂塑形、体态矫正,定制生活化可长期坚持的训练方案。

上课方式

关于 Bella

管理专业毕业,出于对运动的热爱深耕健身教学多年。接触过大量不同基础、不同年龄段的学员,深刻理解普通人健身的痛点:时间碎片化、很难坚持、害怕高强度训练受伤。 教学上不套用统一模板,习惯充分了解学员作息、身体条件、生活现状之后再定制训练。对待新手耐心细致,也能够为有进阶目标的学员设计突破方案,擅长和上班族、宝妈、青少年、中老年沟通,换位思考理解每一位学员的现实困境。
新锐老师

关于课程

  • 全体受众

级别:
全体受众

课程围绕学员真实生活状态设计,不制造健身焦虑。因材施教,兼顾新手入门与进阶突破,可适配上班族、宝妈、中老年、青少年不同人群。训练方案灵活易执行,不受场地限制,重视动作安全与身体感受,帮助大家不靠短期猛练,稳步收获体态与身体素质的双重提升。

课程价格

课时单价

  • ¥288.00

线上课

  • ¥288.00

免费试课时长

为了课程效果,我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生,方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容,也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验,有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!

  • 30分钟
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