毛教练教肌力
- 每小时收费 ¥249.00
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第一节课免费
- 体能
- 产后健身
- 肌肉训练
- 增肌
- 健身
- 力量训练
关于 毛教练教肌力
毛毛 Gary
擅长： 肌力体能训练、综合体能表现、乐龄人群的训练设计
认证：
FMS功能性筛查国际认证教练
TRX STC悬吊训练带国际认证教练
NSCA-CSCS美国体能协会注册体能训练
DNS运动课程认证
CrossFit奥林匹克举认证
台湾怪兽肌力体能训练中心动作控制认证
日式三段式拉伸认证教练
老师类型
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
1.银发族的训练、在合理的身体范围，逐渐改善及增加肌肉力量
2.青少年的运动专项提升、不论学校体测或球类的运动表现的提升
3.大众的减脂及增肌需求帮助完成
4.健身初学者入门的带领者
课程价格
课时单价
- ¥249.00
线上课
- ¥249.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
视频
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