南瓜
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我坚持健身cf游泳五年了，另外还玩陆冲滑雪，有自己的理论体系，可以辨别鱼目混珠的真假健身知识，以自己的经验让你少走弯路！本人性格活泼70%e，喜欢鼓励夸奖情绪价值满满～
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基础入门,进阶学习,成人兴趣
我可以帮你制定健身计划，并告诉你训练的原理和计划制定的方法论，不仅让你勇敢踏入力量区，还能帮你形成适合自己的训练模式，以后离开了他人，你也可以自己制定提升和进阶的训练计划！授人以渔！
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