羚羊
- 每小时收费 ¥99.00
- 响应时间 暂无数据
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第一节课免费
- 健身
- 肌肉训练
- 增肌
- 减脂塑形
- 心肺有氧
- 体能
关于 羚羊
斯巴达三色勇士
DEKA FIT 全国2025年度top50选手
HYROX运动员
互联网上班族，私教副业，已带过上百个人，包括力量训练，减脂塑型，体能训练。
新锐老师
关于课程
- 基础入门
- 进阶学习
- 成人兴趣
级别：
基础入门,进阶学习,成人兴趣
1999元/月
上课费用 每周 2 节线上课 2 节计划课
课程时间 80分钟一节课
理论课 每周半小时理论课/答疑
课外指导 制定每周训练计划（非课时）
阶段性目标 每月体能考试
日常行为 日常行为的减脂建议（私人订制）
营养饮食 每周饮食计划 + 补剂建议
课程目标 让你学会自己管理身体
退款规则 按时间进度100%退款
除了基本的带课训练
还能为你进行饮食和补剂建议
如果你愿意，可以教你理论课，助你脱离私教，学会自己训练，学会辨别网络视频
课程价格
课时单价
- ¥199.00
线上课
- ¥99.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 60分钟
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