深圳宝安自由健身教练，国家高级专业健身教练认证，擅长增肌塑形、减脂、体态纠正。

CBBA国家高级健身教练，拥有5年一线授课经验，累计服务学员3000+，运动理论与实操功底扎实。 深耕减脂瘦身、增肌塑形、腹肌马甲线雕刻、男性功能提升、上班族体态矫正（圆肩驼背、骨盆前倾），兼顾运动营养学、日常简易健身饮食规划、体能基础提升训练。 本人长期坚持自律训练，常年维持清晰腹肌线条、稳定体脂，自身训练状态可持续给学员做标准动作示范。 授课范围：深圳宝安线下一对一私教、上门陪练指导，同时提供线上长期训练方案定制、居家动作纠错、训练答疑跟进； 每节课均会先做体态&体能基础测评，拒绝通用模板课程，根据个人作息、身体素质、塑形目标量身定制训练计划，全程纠正发力模式，兼顾训练效果与关节运动安全，新手、久坐上班族均可放心预约体验课。