白导
- 每小时收费 ¥250.00
- 响应时间 4分钟
- 学生人数 1
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第一节课免费
- 羽毛球
关于 白导
深圳市洪湖小学 翠竹外国语实验指定羽毛球社团课老师，曾为洪湖/水库小学校队主教练
老师类型
新锐老师
关于课程
- 全体受众
级别：
全体受众
训练内容
1.系统性入门：握拍挥拍、后场高球、发球与接发球、挑球和基本步伐练习、后退步伐 上网步伐抽球
高球 吊球 杀球 启动步 两侧接杀 接吊步伐 体能训练
2.高阶：熟练运用后场高吊杀，前场搓推勾，掌握进攻球路、防守技能，形成个人特长
（基本技术）
1.正反手握拍、放网
2.挑球，平抽
3.正手发球、反手发球
4.前进后退步伐
5.吊球、杀球
6.启动步伐
（进阶技术）
劈吊、头顶滑板吊球
吊上网、杀上网步伐
头顶区突击步伐（马来步）
正手区突击步伐 （中国跳）
头顶被动平高球
接杀挡网，反拍拦吊
展搓、收搓
课程价格
课时单价
- ¥250.00
线上课
- ¥250.00
免费试课时长
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
为了课程效果，我们建议老师尽量能提供一节免费试听课给学生，方便老师更了解未来的学生并规划符合他期待的课程内容，也能帮助学生更轻松地磨合教学方式。根据我们的经验，有提供试听课的老师被联系的次数平均增加10倍!
- 30分钟
视频
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