曼晴
- 每小时收费 ¥420.00
- 响应时间 暂无数据
- 学生人数 1
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- 瑜伽
关于 曼晴
8年的瑜伽➕普拉提教授经验，注重细节、关节正位和引导对自身的觉知感受。关于瑜伽：除了常规的哈他瑜伽、流瑜伽这些瑜伽体式练习，我比较擅长体态调整例如：高低肩、富贵包、骨盆倾斜、假胯宽……亚健康体态问题：关于普拉提：腿型纠正、腰腹、臀腿、肩背等塑型课程
老师类型
新锐老师
关于课程
- 成人兴趣
级别：
成人兴趣
🧘🏻♀️瑜伽课：瑜伽垫上练习即可。
普拉提课：若家里有器械可以直接使用器械上课，若没有则进行垫上普拉提练习，按课程需求增加小工具辅助
❤️任何一种课程都需要您有耐心，认真上课，把自己需要注意的问题放心上，才会越练越好。
哪种情况不适合跟我练习： 想要一劳永逸、着急看到结果、没耐心、练习敷衍、上课不规律
👉🏻体验课流程： 了解您的需求→购买课时→约定体验课时间→体态评估➕课程练习→课后练习情况分析
👉🏻正式课流程：了解您的需求→购买课时→体态评估→分析并制定私教方案→约定规律上课时间→正式上课。
课程价格
课时单价
- ¥420.00
线上课
- ¥420.00
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